Začni správne cvičiť a dobre jesť. Uvidíš, ako rýchlo pôjdu kilá dole.
Zabudni na diéty s rýchlym účinkom, po ktorých opäť priberieš, a dokonca možno aj viac, čo určite nechceš. Ak chceš schudnúť, treba sa začať hýbať a k tomu upraviť aj stravu. No nie je to o hladovaní. Naučím ťa, ako správne cvičiť a jesť tak, aby ťa to bavilo celý rok a celý život, nie len pár týždňov. Cvičenie ťa musí baviť. Zmeň preto svoj život k lepšiemu. Už si len krok od svojho nového JA.
Ak máš pocit, že si vyskúšal už všetko, no tie kilá jednoducho nejdú dole, určite poď do toho. Spoločne nájdeme dôvod tvojho predošlého neúspechu a vydáme sa na cestu za tvojím pevnejším a krajším telom.